Warsztaty dla aktywnych kobiet w Galerii Pomorskiej [ZDJĘCIA]

Asertywność – to psychologiczny termin, który między innymi oznacza posiadanie i wyrażanie własnego zdania oraz bezpośrednie wyrażanie swoich emocji. To właśnie asertywność była tematem przewodnim sobotnich warsztatów w Galerii Pomorskiej.

Zgromadzone na warsztatach Panie poznały, między innymi, różne style zachowań i wiele sposobów na to, aby być asertywnym w życiu codziennym.

Jak zwykle, podczas spotkań z p. Bożeną Ciechanowską – nie zabrakło ciekawych ćwiczeń, które momentami potrafiły rozbawić uczestniczki spotkania ale też i doprowadziły do wielu wzruszeń.

Cenne wskazówki i porady z pewnością dały dużo do myślenia i sprawiły, że Panie będą bardziej świadomie wyrażały własne emocje i wyznaczały granice w relacjach.

Szczególne podziękowania należą się księgarni Matras, która przygotowała dla Pań pokaz książek z zakresu psychologii.

Już w lutym Galeria Pomorska zaprasza na warsztaty modowe!