Kurs "Bezpieczna Kobieta" 2013 - zapisy ruszają w środę
Jest on organizowany już od 13 lat. Co roku w kilku edycjach. Zawsze do programu Bezpieczna Kobieta zgłasza się niemal komplet uczestniczek. Przychodzą, bo mogą za darmo nauczyć się czegoś, co może się bardzo przydać.
- Program podzielony jest na dwa bloki: teoretyczny i praktyczny - mówi Sławomir Nowak z wydziału prewencji bydgoskiej policji.
- W ramach pierwszego odbywają się spotkania z policjantami, ratownikami medycznymi oraz psychologiem. Na zajęciach praktycznych składających się z siedmiu spotkań po półtorej godziny panie mogą poznać m.in. techniki bezpiecznego upadania, uwalniania z uchwytów i podchwytów, obrony w parterze. Na koniec odbywa się krótki egzamin w postaci sytuacji pozorowanej. Kurs ten nie jest oczywiście szkoleniem, które przeistoczy panie w jednoosobowe oddziały antyterrorystyczne. Ma on przede wszystkim na celu udowodnienie im, że można zadbać o swoje bezpieczeństwo i wiedzieć co robić, w trudnych sytuacjach - tłumaczy.
W kursie biorą udział panie w najróżniejszym wieku.
- Na spotkaniach panuje miła atmosfera a każda uczestniczka ćwiczy na tyle, na ile może i chce - mówi Nowak. - Kurs spotyka się z bardzo pozytywnym odbiorem. Wiadomo nam, że niektóre panie po jego zakończeniu zapisują się na inne kursy samoobrony - dodaje.
(PW)
Otwarcie sezonu motocyklowego na Jasnej Górze
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
