Team Be Active to grupa najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness związanych z warszawskim studiem fitness Artis Be Active. Z Ewą Chodakowską warsztaty poprowadzą m.in. Tomek Choiński, Lefteris Kavoukis, Daniel Żołek i Piotr Karwat. To oni zaproszą wszystkich tomaszowian do wspólnego spędzenia wolnego czasu na treningach.
- Zawsze jestem podekscytowana, kiedy ruszamy w trasę z „Be Active Tour Powered by Nałęczowianka”, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Już nie mogę doczekać się nie tylko treningów, tej wspaniałej atmosfery, która towarzyszy warsztatom, ale przede wszystkim tego, że spotkam się oko w oko z moimi podopiecznymi i wspólnie przelejemy hektolitry potu! Damy z siebie wszystko! - mówi Ewa Chodakowska.
Wszyscy, którzy kupią bilet na warsztaty, będą mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness.
W trakcie „Be Active Tour Powered by Nałęczowianka” obecny będzie również dietetyk, który nie tylko udzieli porad dietetycznych, ale także dokona pomiarów składu ciała. Wewnątrz Areny zostanie wydzielona także część dla wystawców, wśród których znajdą się lokalni partnerzy promujący zdrowy styl życia oraz zachęcający m.in. do bezpłatnych badań wzroku czy konsultacji medycznych. Równolegle odbędzie się kwesta wolontariuszy ze Szkolnego Klubu Wolontariusza na rzecz 8-letniej Amelki chorej na nowotwór pnia mózgu.
Bilety na całodzienny trening zaczynają się już od 19zł z Kartą Tomaszowianina. Kupujemy je na stronie www.bilety.arenalodowa.pl
Plan wydarzenia:
10:30-12:00: Rejestracja uczestników
12:00-12:30: Rozgrzewka z Danielem Żołkiem
12:35-13:30: Trening z Ewą Chodakowską
13:35-13:55: Prelekcja dietetyka Be Active: Marta Kielak
14:00-15:00: Trening z Lefterisem Kavoukisem
15:05-15:35: Trening z Piotrem Karwatem
15:40-16:25: Trening z Tomkiem Choińskim
16:30-17:30: Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active
CO ZABRAĆ ZE SOBĄ:
matę do ćwiczeń,
mały ręcznik,
sportowe obuwie przeznaczone do ćwiczeń fitness,
strój sportowy
Dni Lawinowo-Skiturowe
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
