MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
14 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Żywność bogata w cukier jest zazwyczaj uboga w składniki...
fot. andreypopov/123rf

Korzyści z odstawienia cukru jest naprawdę wiele. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Zyskają zęby, skóra i sylwetka

Utrata masy ciała

Żywność bogata w cukier jest zazwyczaj uboga w składniki odżywcze, błonnik czy białko. Jej smak powoduje, że jemy i pijemy ją często w dużych ilościach, przyjmując tym samym mnóstwo „pustych” kalorii.

Rezygnacja z jedzenia cukru, z jednoczesnym włączeniem do diety pełnowartościowych produktów, zaowocuje spadkiem masy ciała i pomoże osiągnąć odpowiednią wagę.

Zobacz również

Piękne fanki na trybunach Euro 2024. Zobacz zdjęcia

Piękne fanki na trybunach Euro 2024. Zobacz zdjęcia

Zduńskowolanie mogą wybrać nagrobek do renowacji na cmentarzu przy Łaskiej ZDJĘCIA

Zduńskowolanie mogą wybrać nagrobek do renowacji na cmentarzu przy Łaskiej ZDJĘCIA

Polecamy

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Odór śmieci w Bydgoszczy ma zniknąć. Hermetyczna hala sortowni gotowa we wrześniu

Odór śmieci w Bydgoszczy ma zniknąć. Hermetyczna hala sortowni gotowa we wrześniu

Zobacz, co spędza sen z powiek mieszkańcom polskich miast i wsi

Zobacz, co spędza sen z powiek mieszkańcom polskich miast i wsi