Masz czkawkę? Zastanawiasz się jak się jej pozbyć? Wypróbuj 8 sposobów, by zlikwidować czkawkę w mgnieniu oka

Oddychaj przez papierową torebkę

Choć to głównie sposób polecany, by poradzić sobie z lękiem lub paniką, sprawdzi się także przy niwelowaniu czkawki. Oddychanie przez papierową torebkę, podobnie jak zatrzymywanie powietrza w płucach sprawia, że dochodzi do chwilowego zwiększenia stężenia dwutlenku węgla we krwi, co pomaga uregulować niemiarowe skurcze przepony.