1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Zanieczyszczenia po pożarze w Siemianowicach Śląskich wpłyną do małopolskich rzek

NOWE
Zanieczyszczenia po pożarze w Siemianowicach Śląskich wpłyną do małopolskich rzek

Zachwycający spektakl świateł nad lubuskim niebem. Zorza polarna urzekła Lubuszan!

NOWE
Zachwycający spektakl świateł nad lubuskim niebem. Zorza polarna urzekła Lubuszan!

Pożar mieszkania w centrum Koszalina. Sąsiedzi uratowali starszą kobietę [ZDJĘCIA]

Pożar mieszkania w centrum Koszalina. Sąsiedzi uratowali starszą kobietę [ZDJĘCIA]

Rafał Collins opuszcza Zagłębie Sosnowiec, Swoje akcje sprzeda Stowarzyszeniu Kibiców

Rafał Collins opuszcza Zagłębie Sosnowiec, Swoje akcje sprzeda Stowarzyszeniu Kibiców

Zanieczyszczenia po pożarze w Siemianowicach Śląskich wpłyną do małopolskich rzek

NOWE
Zanieczyszczenia po pożarze w Siemianowicach Śląskich wpłyną do małopolskich rzek

Budują nowe przejście podziemne przy przystanku Kraków Mydlniki Wapiennik

Budują nowe przejście podziemne przy przystanku Kraków Mydlniki Wapiennik

Budują nowe przejście podziemne przy przystanku Kraków Mydlniki Wapiennik

Budują nowe przejście podziemne przy przystanku Kraków Mydlniki Wapiennik

Szkoła Muzyczna w Szczecinku wypięknieje. Dwa remonty w jednym

Szkoła Muzyczna w Szczecinku wypięknieje. Dwa remonty w jednym

Zachwycający spektakl świateł nad lubuskim niebem. Zorza polarna urzekła Lubuszan!

NOWE
Zachwycający spektakl świateł nad lubuskim niebem. Zorza polarna urzekła Lubuszan!

Polecamy

Puchar Tymbarku. Finał wojewódzki w Świeciu: 106 zespołów, ponad 1000 uczestników

Puchar Tymbarku. Finał wojewódzki w Świeciu: 106 zespołów, ponad 1000 uczestników

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl