Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ogranicz spożywanie soli!...

Za wysokie ciśnienie. Co robić, by nie zmagać się z tym problemem? Zobacz koniecznie!

Ogranicz spożywanie soli!

Wszystko przez zawarty w soli chlorek sodu. Osoby z nadciśnieniem lub ciśnieniem wysokim prawidłowym powinny ograniczyć dzienne spożycie sodu do mniej niż 3 g dziennie. Z kolei według Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego zaleca spożycie do 6 g soli kuchennej na dobę (za Wikipedia).

CZYTAJ DALEJ NA KOLEJNYCH SLAJDACH --->

ZOBACZ TAKŻE: 10 produktów, które obniżają ciśnienie tętnicze. Sprawdź, o ile możesz je zmniejszyć!



Zobacz również

Chcesz robić i zarabiać na YouTube Shorts? Oto, jak to zrobić

Chcesz robić i zarabiać na YouTube Shorts? Oto, jak to zrobić

7 zachwycających polskich pałaców na starych zdjęciach. Jak wyglądały w epoce PRL?

7 zachwycających polskich pałaców na starych zdjęciach. Jak wyglądały w epoce PRL?

Polecamy

Organy z Hiszpanii trafiły do Zespołu Szkół Gastronomicznych w Bydgoszczy

Organy z Hiszpanii trafiły do Zespołu Szkół Gastronomicznych w Bydgoszczy

Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie

Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie

Unikaj jak ognia! Zobacz rzeczy zakazane w koszyczku wielkanocnym

Unikaj jak ognia! Zobacz rzeczy zakazane w koszyczku wielkanocnym