Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Sok brzozowy korzystnie wpływa na zdrowie i urodę. Zobacz co dzieje się z organizmem

Redakcja
Poznaj z galerii właściwości soku brzozowego
Poznaj z galerii właściwości soku brzozowego Pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Sok pozyskiwany z wnętrza brzozy wczesną wiosną ma sporo właściwości prozdrowotnych. Można go stosować zewnętrznie oraz do picia. Działa m.in. na skórę, włosy, układ oddechowy, pokarmowy. Poznaj zalety soku brzozowego.

Zobacz wideo: 2023 jest Rokiem Mikołaja Kopernika w woj. kujawsko-pomorskim

od 16 lat

Spis treści

Skąd wziąć sok brzozowy?

Sok z brzozy można kupić w sklepie. W marketach znajdziemy m.in. szklane butelki (około 12 zł/750ml) lub kartony (około 30 zł/3 l). W drogeriach są dostępne m.in. małe plastikowe buteleczki z wodą brzozową. Cenny płyn można pozyskać samodzielnie z drzewa, które ma przynajmniej 10 lat. Najlepiej zrobić to w kwietniu lub maju.

Produkty sklepowe są odpowiednio zabezpieczone i mają długie terminy przydatności. Nieprzetworzony sok należy wykorzystać w ciągu 4 dni.

Właściwości soku z brzozy

Brzozowy sok ma szereg właściwości, m.in. przeciwstarzeniowe, przeciwbakteryjne, przeciwtrądzikowe, odtruwające i wykrztuśne. Służy poprawie kondycji włosów oraz skóry. Można go stosować doustnie oraz zewnętrznie.

Poznaj z galerii właściwości soku brzozowego

Co zawiera sok brzozowy?

  • witaminy (głównie C i z grupy B),
  • minerały (m.in. miedź, wapń, potas, żelazo, magnez, cynk),
  • aminokwasy
  • fitohormony
  • kwas salicylowy (naturalna aspiryna)

Z soku brzozowego pozyskuje się ksylitol, czyli zdrowszą alternatywę cukru. Ma on niską kaloryczność oraz dobry wpływ na szkliwo zębów.

W mediach jest sporo relacji dotyczących testowania codziennego picia soku brzozowego przez 2-3 tygodnie. Testerzy zaznaczają, że poprawił się wygląd skóry, organizm jest nawodniony oraz nie mieli infekcji.

Kto nie powinien pić soku z brzozy?

  • osoby uczulone na pyłek brzozy
  • osoby mające niewydolność układu moczowego, niedrożność dróg moczowych
  • osoby z obrzękiem wywołanym przez schorzenia serca i nerek

Jak dawkować sok z brzozy?

Należy pić około 150 ml soku z brzozy na dobę, w dwóch lub trzech dawkach. Kurację stosujemy przez około 2-3 tygodnie.

Trwa głosowanie...

Czy wciąż przestrzegasz reżimu sanitarnego?

Czytaj w serwisie pomorska.pl.
Szukasz pomysłu na kuchnię? Zobacz projekty mebli kuchennych od Darka Wardziaka („Stolarza Szelągowskiej”) . Prezentujemy meble od najbardziej znanego stolarza w Polsce

Chcesz wyglądać stylowo wiosną? Prezentujemy najmodniejsze kolory wiosennych ubrań

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo

Materiał oryginalny: Sok brzozowy korzystnie wpływa na zdrowie i urodę. Zobacz co dzieje się z organizmem - Express Bydgoski

Wróć na bydgoszcz.naszemiasto.pl Nasze Miasto