Świat Bab zaprasza

W listopadzie kolejne spotkanie dla aktywnych kobiet pod tytułem „Siła jest kobietą”. Prowadzą je dwie silne kobiety, które założyły własne firmy, ich praca to pasja dzięki której osiągnęły sukces i zadowolenie.

Plan spotkania:
Część pierwsza: Katarzyna Wardzała opowie o budowaniu poczucia własnej wartości poprzez:
- pracę
- życie osobiste
- postawę asertywną
- radzenie sobie w stresie
- samoocenę

Część druga: Izabela Stańczyk opowie o hedonistycznym odżywianiu, czyli:
- jak się zdrowo odżywiać i jednocześnie smacznie…
- jak komponować posiłki
- jak łączyć ze sobą poszczególne produkty
- pięć kroków bliżej zdrowia czyli pięć nieugiętych zasad by zachować zdrowie, utrzymać kondycję, czuć się lekko i być pełnym energii
- doświadczenie – badania aktywności fizycznej podczas warsztatów.

Spotkanie będzie w formie warsztatów, wykorzystamy burzę mózgów, ćwiczenia indywidualne i grupowe oraz dyskusje.

Katarzyna Wardzała – certyfikowany trener i coach m.in. Best Solutions, Sandler Trening Polska, Good Way, certyfikowany konsultant w zakresie zastosowania badań Extended DISC, członek klubu Toastmasters ( klub przemówień i wystąpień publicznych), członek BNI Eagles w Bydgoszczy, członek BYLOTu.

Izabela Stańczyk – dietetyk, terapeuta, właścicielka Centrum Edukacji Żywieniowej w Bydgoszczy. Pasjonatka gotowania i zdrowego odżywiania.

DATA: sobota 5 listopada 2011, godz. 15.00-18.00
MIEJSCE: Centrum Edukacji Żywieniowej ul. Gdańska 65/4 (1 piętro, domofon „Atelier”)
OPŁATA: 30 zł od osoby (wymagana przedpłata)
LICZBA MIEJSC: minimum 10 osób, maksimum 15 osób
REZERWACJA MIEJSC i KONTAKT: [email protected]

*

*

*
Warsztaty makijażu - niedziela 20 listopada 2011

Na kolejnych warsztatach makijażu z Moniką Madaj panie nauczą się dobrze wykonywać makijaż dzienny, ponadto od Moniki dowiedzą się jakim typem urody są, jakie kolory i odcienie kolorowych kosmetyków są dla nich najlepsze oraz co koniecznie powinno znaleźć się w ich kosmetyczce.

Michał Truchanowicz, fryzjer-stylista z Salonu Akademii Papaver, oceni jaka fryzura pasuje do ich twarzy i sylwetki. Podczas warsztatów będzie można skorzystać z porad brafitterki ze sklepu Barokowa Dama w zakresie doboru biustonosza
Spotkanie rozpocznie się o godzinie 10 i potrwa 5 godzin w miłej i inspirującej atmosferze przy filiżance kawy lub herbaty i drobnej słodkiej przekąsce. Każda z uczestniczek warsztatów otrzyma na własność pędzelek niezbędny do wykonania perfekcyjnego makijażu oraz certyfikat potwierdzający uczestnictwo w warsztatach. Warsztaty odbędą się w wyjątkowym miejscu: Salonie Akademii Papaver w Bydgoszczy przy Al. Mickiewicza 3/1.

Ramowy plan:
10.00-11.00 – prezentacja multimedialna Moniki Madaj + indywidualne określanie typów urody
11.00-11.45 – makijaż pokazowy – nauka aplikacji kosmetyków
11.45-12.15 – prezentacja multimedialna Michała Truchanowicza
12.15-14.00 – indywidualna analiza zawartości kosmetyczki (ocena doboru kolorów i kosmetyków), indywidualna nauka makijażu (Monika wykonuje makijaż na połowie twarzy uczestniczek, drugą połowę Panie malują własnoręcznie), indywidualne konsultacje fryzjerskie
14.00-15.00 – pytania, zakończenie, wręczanie certyfikatów.

DATA: niedziela 20 listopada 2011
MIEJSCE: Salon Akademia Papaver Al. Mickiewicza 3/1 w Bydgoszczy
OPŁATA: 160 zł od osoby (wymagana przedpłata)
LICZBA MIEJSC: minimum 4 osoby, maksimum 6 osób
REZERWACJA MIEJSC i KONTAKT: [email protected]