
Czy bałagan może stresować i powodować tycie? Jak nieporządek wpływa na samopoczucie? Jak zabrać się za generalne porządki?
Bałagan może wpływać na nasze samopoczucie i zachowanie. Codzienne przybywanie w nieuporządkowanych wnętrzach przekłada się zarówno na poziom hormonu stresu w...

Bałaganiarze na ul. Stawowej
Sporo ostatnio mówi się i pisze o proekologicznych postawach. Temat bardzo szeroki i dotyczy wielu dziedzin naszego codziennego życia. Począwszy od segregacji...

Wyżyny: I kto to posprząta?
Już ciepło. Piękna wiosna puka, a przy schodach wiodących od Tesco na Wyżyny, ku ulicy Ogrody, bałagan i smród.

Dziki, łosie, sarny - dzikie zwierzęta spacerują po Bydgoszczy. Jak reagować?
Łosie, dziki, sarny czy lisy – zwierzęta, które możemy spotkać podczas spaceru w lesie, coraz częściej składają rewizytę na bydgoskich osiedlach. Jak powinno...

Epidemia otyłości atakuje Europę! Dane są miażdżące – ponad połowa dorosłych ma nadwagę. Jak nieprawidłowa masa ciała wpływa na zdrowie?
Nadwaga i otyłość dotyczą prawie 60 proc. dorosłych i niemal co trzeciego dziecka w Europie – czytamy w najnowszym raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)....

Ta dieta odchudza najlepiej! Sprawdź, jak skutecznie spalić najwięcej tłuszczu z brzucha – a jednocześnie poprawić wyniki badań krwi
Jeśli szukasz skutecznej diety, która zapewni szybkie i trwałe efekty, skorzystaj z podpowiedzi ekspertów. Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka...

Nadwaga po 80. wydłuża życie! Zalecenia dla seniorów wymagają zmian, bo zapas kilogramów zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci
Chcesz żyć długo? Trzymaj wagę, ale nie odchudzaj się na starość! Wykazano bowiem, że pewna nadwaga, a nawet otyłość, to mniejsze ryzyko przedwczesnej śmieci u...

Spacer badawczy na Wyżynach w Bydgoszczy. Sprawdzano, czy lepsza kładka czy zwykłe przejście dla pieszych
W środę, 20 kwietnia, odbył się spacer badawczy na kładce na Wyżynach. Choć pogoda wybitnie nie sprzyjała pieszym wycieczkom, uczestniczyło w nim kilkadziesiąt...

Cellulit to problem, z którym zmaga się wiele kobiet! Poznaj 11 faktów i mitów na temat pomarańczowej skórki
Cellulit to problem, z którym zmaga się coraz więcej pań. Szacuje się, że cellulit może dotyczyć nawet 85 proc. kobiet po 25. roku życia! Zdecydowanie rzadziej...

Ochronę przed zawałem i udarem można rozpocząć już w dzieciństwie! Jak zadbać o zdrowie dziecka, aby uniknęło tych chorób po 40. roku życia?
Według danych Ministerstwa Zdrowia, co roku w Polsce odnotowuje się ok. 70 tys. zawałów serca oraz 75 tys. udarów mózgu, z czego prawie 30 procent pacjentów...

Czym zastąpić cukier? Poznaj polecane słodziki naturalne i szkodliwe sztuczne zamienniki sacharozy, przed którymi ostrzegają żywieniowcy
Cukier to produkt, który spożywamy w nadmiarze, co ma to negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego coraz więcej osób zastępuje go innymi środkami słodzącymi. Na...

Tego nie rób jeśli nie chcesz zaszkodzić nerkom. Te rzeczy mogą doprowadzić do wystąpienia kamicy nerkowej, bólu i niewydolności nerek
Co szkodzi nerkom? Te dwa niewielkie narządy codziennie wykonują ogromną pracę – oczyszczają krew z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii oraz regulują...

Czym jest otyłość brzuszna i dlaczego tak bardzo szkodzi zdrowiu? Sprawdź, jakie ma przyczyny i jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha?
Otyłość brzuszna, inaczej trzewna lub centralna, stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia, gdyż sprzyja rozwojowi cukrzycy, miażdżycy, chorób serca czy...
![Tak wyglądało kiedyś Osiedle Błonie w Bydgoszczy. Na ułańskiej ziemi liczy ponad 50 lat! [zdjęcia - 6.02.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/62/54c5eb047a763_o_xsmall.jpg)
Tak wyglądało kiedyś Osiedle Błonie w Bydgoszczy. Na ułańskiej ziemi liczy ponad 50 lat! [zdjęcia - 6.02.2022]
Dzisiejsze osiedle Błonie znajduje się na terenie dawnego poligonu 3 Pułku Dragonów im. Barona von Derfflingera, które w kolejnych latach 1920 - 1939 było...

Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positive to nie tylko samoakceptacja – mówi psychodietetyczka promująca Body Neutrality
Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positivity jest czymś więcej niż bezrefleksyjną akceptacją nadwagi i otyłości. Niezbędnej dla dobrostanu...

Schudnij szybko i skutecznie! Sprawdź 5 kroków do twojej nowej figury!
Jak schudnąć szybko i skutecznie? Dziś nie mamy czasu porzucać codziennego życia, by w całości poświęcać się nowej diecie i treningom. Nauka proponuje więc...

Tak wyglądało kiedyś Osiedle Błonie w Bydgoszczy. Na ułańskiej ziemi liczy ponad 50 lat!
Dzisiejsze osiedle Błonie znajduje się na terenie dawnego poligonu 3 Pułku Dragonów im. Barona von Derfflingera, które w kolejnych latach 1920 - 1939 było...

Lek na otyłość odchudza bez wysiłku i zmiany diety! Naukowcy sugerują, że znaleźli skuteczną tabletkę na odchudzanie
Otyłość to coraz większy problem zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci na całym świecie. Od lat naukowcy poszukują preparatu, który zapobiegałby przybieraniu na...

Wystartował ogólnopolski projekt „Obrona nie tylko na Orliku”!
Już tej jesieni w 40 lokalizacjach, w 15 województwach rozpoczną się zajęcia mające na celu podwyższenie bezpieczeństwa, świadomości i umiejętności w zakresie...

To był cudowny moment dla wielu tysięcy dzieci w całej Polsce!
Na stu boiskach typu Orlik, we wszystkich szesnastu województwach odbyły się imprezy sportowe w ramach akcji „Dzień Sportu na Orliku 2021”.

Czas na finałowe turnieje wojewódzkie w ramach akcji „Ręczna na Orliku”
Za nami już sto dwadzieścia turniejów eliminacyjnych w ramach akcji „Ręczna na Orliku 2021”, a już we wrześniu odbędą się finałowe turnieje wojewódzkie. Tam...

Osiem ważnych i ciekawych faktów na temat nadwagi i otyłości. Sprawdź, czy znasz je wszystkie!
Otyłość to jeden z najpoważniejszych globalnych problemów zdrowotnych, które związane są bezpośrednio ze stylem życia. Wyniki epidemiologiczne są alarmujące....
Najpopularniejsze