![Lekarze tego kategorycznie odradzają! Zobacz, czego unikają medycy. Jakich sportów nie uprawiają i jakich lekarstw nie zażywają?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/fa/65a69e4c9b9e5_o_xsmall.jpg)
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
![Patrycja Bereznowska w ciągu 48 h przebiegła ponad 400 km i tym samym pobiła rekord świata. Przeczytaj, co wtedy czuła i jakie ma plany](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/d2/6294bb81879df_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
![Maraton Gier Planszowych w MDK nr 2 w Bydgoszczy [zdjęcia, wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/6a/5a77729ad57ec_o_xsmall.jpg)
Maraton Gier Planszowych w MDK nr 2 w Bydgoszczy [zdjęcia, wideo]
W niedzielę w MDK nr 2 przy ul. Leszczyńskiego odbył się 12. Bydgoski Maraton Gier Planszowych. Miłośnicy planszówek mieli do dyspozycji ok. 150 gier. Jedną z...
![Bydgoski Maraton Gier Planszowych już w niedzielę. Przyjdź i zagraj w Park Niedźwiedzi! [zapowiedź]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/1f/5a7436c2b3451_o_xsmall.jpg)
Bydgoski Maraton Gier Planszowych już w niedzielę. Przyjdź i zagraj w Park Niedźwiedzi! [zapowiedź]
W niedzielę już po raz 12. odbędzie się Bydgoski Maraton Gier Planszowych. Miłośnicy gier planszowych już zacierają ręce tym bardziej, że będą mieli do...
![Wygraj bilety do „Heliosa” na Mini Maraton Kingsman [konkurs]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/95/59c23d4680352_o_xsmall.jpg)
Wygraj bilety do „Heliosa” na Mini Maraton Kingsman [konkurs]
Kino „Helios” w Bydgoszczy już w piątek zaprasza Was na Mini Maraton Kingsman. Mamy dla Was bilety!
![VII Bydgoski Maraton Gier Planszowych w MDK 2 [zdjęcia, wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/a1/58983bb63e22d_o_xsmall.jpg)
VII Bydgoski Maraton Gier Planszowych w MDK 2 [zdjęcia, wideo]
To już siódma edycja Bydgoskiego Maratonu Gier Planszowych, który jak zwykle przyciągnął wielu miłośników planszówek. Do dyspozycji graczy było ponad 120 gier!
![Wystartował PKO Maraton Biegowy w Bydgoszczy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/1b/573f5c1b039ba_o_xsmall.jpg)
Wystartował PKO Maraton Biegowy w Bydgoszczy!
Już w niedzielę odbędzie się PKO Bydgoski Festiwal Biegowy. Uczestnicy będą rywalizować na dystansach: 10 km, półmaratonie oraz Rolkarskiej 10.
Maraton w Nowym Jorku na zdjęciach
1 listopada zorganizowano jeden z najbardziej znanych maratonów na całym świecie. Zwycięzcami biegu w Nowym Jorku zostali Stanley Biwott z czasem 2:10:34 i Mary...
![Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/04/55ed8a96c79cb_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Już 19 września miłośnicy kolarstwa zmierzą się na Śląsku. Sprawdź, jak możesz dołączyć do wyścigu.
![Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/a9/5595023336a8b_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
![Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/bb/558d55d194bfc_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
![Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/67/55783f1eacc1f_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
![Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/45/92/5566c1731d5e0_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.
![Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/5d/555ed77b0a2d2_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
![Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/6b/5549cd128d865_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]
16 maja w Krakowie czeka nas kolejna edycja Skandia Maraton Lang Team. Rowerzyści jesteście gotowi?
![XXXII Maraton Toruński [zdjęcia i wyniki]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/10/544d3d3beea9f_o_xsmall.jpg)
XXXII Maraton Toruński [zdjęcia i wyniki]
Trwa XXXII Maraton Toruński. W tym roku start odbył się wyjątkowo z placu Teatralnego. W maratonie wystartowało ponad 600 osób. Na mecie jako pierwszy pojawił...
![ENEA Triathlon Borówno 2014: Karaś i Kalaszczyński triumfatorami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/d4/54b005497224e_o_xsmall.jpg)
ENEA Triathlon Borówno 2014: Karaś i Kalaszczyński triumfatorami
Przedostatnia impreza z cyklu ENEA Tri Tour w Borównie -Bydgoszczy wyłoniła prawdziwego „Polaka z żelaza”. Został nim Robert Karaś, który pokonał pełen dystans...
![ENEMEF: Podwójna noc MARVELA. Wygraj bilety! [konkurs rozwiązany]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/b6/54b014ff82372_o_xsmall.jpg)
ENEMEF: Podwójna noc MARVELA. Wygraj bilety! [konkurs rozwiązany]
Marvel Nights to dwuczęściowy maraton z najpopularniejszymi i najbardziej ekstrawaganckimi superbohaterami współczesnej popkultury. U nas wygracie zaproszenia.
![ENEMEF: Maraton 300. Szybki konkurs na bilety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/a2/5316ea1f6d3bc_o_xsmall.jpg)
ENEMEF: Maraton 300. Szybki konkurs na bilety
ENEMEF: Maraton 300 to niezwykła okazja, aby na wielkim ekranie obejrzeć filmy, które powstały w oparciu o komiksy Franka Millera. "300" zmieniło światowe kino...
![Czy udział w maratonie jest bezpieczny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/c2/528cb200a2898_o_xsmall.jpg)
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
![XXXI Maraton Toruński [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/42/526d8748d7446_o_xsmall.jpg)
Kamil Sieradzki najlepszy w maratonie! [FOTO]
XXXI Maraton Toruński [ZDJĘCIA]. Kamil Sieradzki z Inowrocławia wygrał 31. edycję Maratonu Toruńskiego. Zobacz drugą część galerii poświęconej tej imprezie!
![31. Maraton Toruński [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a2/9f/526d250c25a1c_o_xsmall.jpg)
31. Maraton Toruński [ZDJĘCIA]
31. Maraton Toruński [ZDJĘCIA]. W niedzielę (27.10.2013) odbyła się już 31. edycja Maratonu Toruńskiego. Zawodnicy mieli do pokonania trasę, przechodzącą przez...