Odkładasz wszystko na jutro? Zasada dwóch minut pomoże Ci pokonać ten niedobry nawyk
Masz problem z zebraniem się do wykonywania obowiązków? Zwlekanie zajmuje Ci więcej czasu niż sama praca? Te dwie proste, ale skuteczne strategie, pomogą Ci w...
Dbasz o swój rozwój osobisty? Koniecznie przeczytaj te książki!
Czytanie książek to sposób na odprężenie i zajęcie myśli. Zapewnia rozrywkę, umożliwia zdobywanie wiedzy, a może też wspomagać samorozwój. Poradniki...
Jak podnieść samoocenę? 12 ćwiczeń, które zbudują poczucie własnej wartości
Poczucie własnej wartości oznacza, że akceptujemy, lubimy i szanujemy siebie. Zależy nam na własnym szczęściu, nie boimy się wyrażać własnego zdania, ani dążyć...
8 życiowych rad od słynnego perskiego mistyka
Rumi żył w XIII wieku, był najwybitniejszym sufickim poetą, mistykiem perskim i założycielem bractwa „wirujących derwiszy”. Przez wielu uważany był za...
Sztuka przemawiania – spotkanie klubu Toastmasters w Bydgoszczy
W ubiegły wtorek, 7 września, odbyło się spotkanie demonstracyjne oficjalnego klubu Toastmasters Bydgoszcz, prezentujące działalność międzynarodowej organizacji...
Rozpracuj napięcie - warsztaty z mnichem Bon
Związek Garuda w Polsce zaprasza na warsztat „Uzdrawianie z Pierwotną Boginią Szierab Cziammą”. Spotkania odbywać się będą w Ośrodku Alter Ego przy ul.Lipowej...
Szukasz nowego hobby? Zacznij od poradników
Półki w księgarniach uginają się od poradników - psychologicznych, książek kulinarnych, poradników uprawy ogrodu, majsterkowania, poradników dobrego życia czy...
Jakie książki podróżnicze wybrać?
Uwielbiasz podróżować i poznawać nowe miejsca? Świetnie czujesz się podczas wyjazdów turystycznych? W takim razie idealne dla ciebie będą książki podróżnicze....
Te książki dla niego będą dobrym wyborem
Dobra lektura to zawsze świetny pomysł na prezent – dla kogoś, ale też dla siebie. Jakie wybierać książki dla niego? Sprawdź, z jakich książek wybierać, gdy nie...
Książki dla niej - co wybrać na prezent?
Książka na prezent dla niej to doskonały pomysł. Literatura piękna, kryminały, thrillery, sensacja czy książka kulinarna - każda kobieta ucieszy się z innego...
Książki dla dziecka idealne na prezent
Zastanawiasz się, jakie książki dla dziecka warto mieć w domowej biblioteczce? A może planujesz praktyczny prezent dla najmłodszych, który będzie jednocześnie...
Gdzie na ramen w Bydgoszczy? Tu jest najsmaczniejszy - zdaniem klientów [ranking]
W Bydgoszczy wciąż pojawiają się nowe ciekawe miejsca, w których można smacznie zjeść. Dużą popularnością cieszą się bydgoskie lokale z kuchnią azjatycką. Gdzie...
Tajemnicza Bydgoszcz. Poznajcie kilka miejsc, których historia zaskakuje
Wiedzieliście, co wcześniej mieściło się przy Krętej 3? Gdzie znajdowała się najstarsza łaźnia w Bydgoszczy i czym najpierw był park Kazimierza Wielkiego?...
Znane osoby urodzone w Bydgoszczy. Wśród nich biznesmeni, sportowcy, celebryci
Politycy, sportowcy, muzycy, dziennikarze - w Bydgoszczy urodziło się wiele znakomitych osób. Niektóre nazwiska nie schodzą z pierwszych stron gazet. Zobaczcie...
Sukces ekspertów na CM UMK. Jest zgoda GIF na stworzenie nowego innowacyjnego leku
Wytwórnia ATMP, Katedry Urologii i Andrologii Collegium Medicum UMK otrzymała zezwolenie od Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego (GIF) na wytwarzanie produktu...
Tu kiedyś bawiła się Bydgoszcz. Pamiętacie jeszcze te kluby? [zdjęcia]
W piątkowe i sobotnie noce, ale też wieczorami w środku tygodnia w tych miejscach bawiły się tłumy. Zobaczcie, czy jeszcze pamiętacie te bydgoskie kluby, puby i...
Biały Miś 2024. Szkoła Podstawowa nr 16 najlepsza w finale - zdjęcia (cz. 1)
Był mnóstwo sportowych emocji, dużo zaciętej walki i radości na koniec. Gratulacje dla zwycięzców, wielkie brawa dla wszystkich uczestników.
Niebezpieczna sytuacja w Bydgoszczy. Slalom między pasażerami na przystanku
Niebezpieczne zachowanie kierowcy mercedesa, który nie zatrzymał się przed przystankiem wiedeńskim na ul. Focha w Bydgoszczy, może przynieść mu grzywnę do 30...
Ćwiczenia antyterrorystyczne na terenie Portu Lotniczego w Bydgoszczy. Zobacz zdjęcia
W czwartek, 14 marca, Port Lotniczy w Bydgoszczy stał się miejscem intensywnych ćwiczeń antyterrorystycznych. Policja i Straż Graniczna przeprowadziły symulację...
Udana rekonstrukcja twarzy z wykorzystaniem wolnego płata udowego w bydgoskim Juraszu
Szpital im. Jurasza w Bydgoszczy informuje o udanej rekonstrukcji twarzy po usunięciu nowotworu, z wykorzystaniem innowacyjnej techniki - wolnego płata udowego....
Pokolorowane zdjęcia starej Bydgoszczy. Zobacz wyjątkową galerię!
Zobacz archiwalne pokolorowane zdjęcia Bydgoszczy z dawnych lat, ale także bliższego nam okresu PRL. Pokolorowaliśmy dla Was zdjęcia z naszego archiwum,...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...