Ruch

Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...

Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...

Coraz trudniej jest Ci podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, więc ćwiczysz coraz mniej? A im mniej się ruszasz, tym wysiłek staje się bardziej męczący? To...

Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...

Taniec to forma aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na wiek, a nawet stan zdrowia! Taki rodzaj ruchu pomaga poprawić kondycję...

Niektórzy urzędnicy bydgoskiego ratusza są uprzywilejowani - wbrew zapowiedziom prezydenta Rafała Bruskiego o ograniczeniu ruchu w ścisłym centrum miasta, wciąż...

ZDMiKP w Bydgoszczy opublikował najnowsze dane dotyczące sytuacji na najbardziej ruchliwych ulicach w naszym mieście. W poniedziałek do godziny 12 ruch kołowy...

Niezwykła historia Jerzego Iwanowa-Szajnowicza - wspaniałego pływaka, a w trakcie wojny agenta polskich i brytyjskich służb specjalnych i niekwestionowanego...

Przed kilkoma dniami zakończył się remont ul. Cieszkowskiego w Bydgoszczy. Na jednej z najpiękniejszych ulic w naszym mieście został przywrócony ruch kołowy.

Warsztaty plastyczne w parku im. Jana Kochanowskiego za nami. Zużyte pudełko po chusteczkach, pusta butelka, kawałek sznurka, gumki i garść piasku – z tych...

Zawisza w ostatnim meczu tegorocznego sezonu zagra w Chorzowie z tamtejszym Ruchem. Dla bydgoszczan będzie najważniejszy mecz sezonu.

- Dziś brakowało nam płynności, nie potrafiliśmy stłamsić przeciwnika na jego połowie i grać agresywniej. Zabrakło także trochę fartu, by ten mecz przynajmniej...

Wspaniała passa Zawiszy Bydgoszcz trwa w najlepsze! Podopieczni Mariusza Rumaka w meczu 25. kolejki T-Mobile Ekstraklasy stracili pierwszego gola wiosną, ale i...

GDDKiA zbadała natężenie ruchu na A1. Droga krajowa nr 1 (obecnie nr 91) pełniła do niedawna kluczową rolę dla transportu zarówno w skali krajowej, jak i...

Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.

W niedzielę przed Zawiszą Bydgoszcz mecz w Chorzowie z miejscowym Ruchem. Kluby zmierzą się w 33. kolejce T-Mobile Ekstraklasy.

Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!

Święto Niepodległości 2013: Najbardziej znane piosenki patriotyczne zabrzmiały w bydgoskiej komunikacji miejskiej. Zobaczcie wideo z tej imprezy. Narodowe...

Zawisza Bydgoszcz nie zwalnia tempa. Po zwycięstwach nad Wisłą, Śląskiem i Legią (!) teraz czas na Ruch Chorzów. Gramy na wyjeździe, a mecz zaczyna się dziś o...

Obiekt został zburzony, bo jak wskazał czytelnik - ma w tym miejscu powstać PoloMarket. Przysłał nam zdjęcie z terenu toczonych prac wyburzeniowych.

Jeśli rano mieliście problem z przejazdem w Osielsku, to powodem był wypadek, do którego doszło ok. godziny 9:00.

Od 4 do 7 czerwca bydgoszczanie mogą spodziewać się hałasu związanego z oblotem samolotu z Wojskowych Zakładów Lotniczych.