Światowy Dzień Drzewa to świetna okazja, żeby dowiedzieć się o nich więcej
Światowy Dzień Drzewa to święto, które zapoczątkował sekretarz rolnictwa Stanów Zjednoczonych Julius Sterling Morton. 10 kwietnia 1872 roku zaapelował on do...
Organic Fitness z Klubowiczami zasadzi 1.000 drzew!
Dziś Światowy Dzień Drzewa. Święto wszystkich, którzy dbają o dobrostan lasów. Do tego grona dołączyli klubowicze i pracownicy Organic Fitness – sieci klubów...
Światowy Dzień Drzewa w nowosolskim arboretum (zdjęcia)
Przy siedzibie Nadleśnictwa Nowa Sól znajduje się arboretum, w którym na niewielkiej powierzchni nasadzone są różne gatunki drzew i krzewów. Tu szkoły mogą...
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
Drzewa na pl. Kościeleckich w Bydgoszczy z nowym oświetleniem pni i koron - zdjęcia
We wtorek (23 stycznia) na placu Kościeleckich w Bydgoszczy odbyły się próby oświetlenia ulicznego, parkowego oraz iluminacji kasztanowców. Ich przeprowadzenie...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Ekologiczne święta? Są możliwe! Sprawdź, jak ograniczyć marnowanie żywności
Świąteczne ozdoby z plastiku, nieprzemyślane prezenty i ogromne ilości jedzenia – tak często wyglądają święta w naszych domach. To właśnie w grudniu, w...
Tajemnicze twory pojawiają się na różach, świerkach i innych roślinach. Co to jest?
Na liściach i pędach niektórych roślin takich jak róże, świerki, dęby, lipy i inne drzewa czasem pojawiają się dziwne twory. To tak zwane galasy. Nie są...
Choinka na Boże Narodzenie. Które drzewko jest ekologiczne?
Święta Bożego Narodzenia mają wiele symboli, a jednym z nich jest choinka. Niektórzy, zgodnie z tradycją, dekorują drzewko 24 grudnia, inni myślą o tym już w...
Nie wyrzucaj jedzenia. Oddaj do jadłodzielni. Oto, gdzie je znajdziesz
Jadłodzielnia to miejsce, zazwyczaj regał lub lodówka, do dzielenia się jedzeniem. To jeden ze sposobów na walkę z marnotrawieniem żywności. Nie tylko od...
Te kwiaty domowe rządziły w czasach PRL-u. Dziś znów są na topie
W czasach PRL-u wśród kwiatów doniczkowych niemal obowiązkowe były monstery, paprotki, sansewierie i grudniki, ale to tylko niektóre z modnych wtedy roślin....
Te drzewa i krzewy jesienią naprawdę szaleją z kolorami! Ich liście cię zachwycą
Jesienią wiele drzew i krzewów zmienia kolory, zanim opadnie. To jeden z uroków polskiej „złotej jesieni”. Poza roślinami, które po prostu żółkną, są też takie,...
Czy rozpoznasz drzewa i krzewy po liściach? Sprawdź!
Wiele drzew i krzewów zrzuca liście jesienią. Częściej możemy zobacz je pod nogami, niż nad głową. Sprawdź, czy rozpoznasz rośliny po ich liściach.
Pomysły na jesienne dekoracje z materiałów z recyklingu, które zrobisz samodzielnie
Dlaczego by nie zatrzymać pozytywnych stron jesiennego nastroju na dłużej i zrobić kilka ozdób do domu? Można do tego wykorzystać rzeczy, które zazwyczaj lądują...
Ulubiony sweter może się jeszcze przydać. Zamiast wyrzucać, zrób coś nowego
Zaletą zimowej pogody są piękne i ciepłe swetry, które niestety prędzej czy później przestają być takie piękne. Pierwsza myśl, wyrzucić. A może zamiast tego...
Znicz na Wszystkich Świętych możesz zrobić sam. Pomysłowa dekoracja grobu DIY
Klasyczne znicze zatruwają środowisko i warto z nich jak najszybciej zrezygnować. Najwyższy czas zadbać o planetę i być eko. Podpowiadamy, jak samodzielnie...
Czy oznaczenie żywności bio, eko i organic oznacza to samo?
Na rynku pojawia się coraz więcej zdrowej żywności, oznaczonej jako „bio”, „eko” lub „organic”. W dodatku coraz częściej trafimy na nią nie tylko w dużych...
Bądź EKO na jesień
Już po raz kolejny mieszkańcy Bydgoszczy i okolicznych miejscowości będą mogli przyłączyć się do akcji Bądź EKO na jesień. Tegoroczna edycja wystartuje 14...
Zobacz najbardziej kolorowe grzyby z polskich lasów. Niektóre są jadalne!
Grzyby przeważnie kojarzą się ze stonowanymi kolorami, takimi jak brązy i beże. Pewnym wyjątkiem są oczywiście czerwone muchomory, jednak okazuje się, że...