Nie macie pomysłów czytelniczych? Dołączcie do klubu „Czytamy ulubione książki Davida Bowiego”
Choć nie wszyscy o tym wiedzą, David Bowie był nie tylko zapalonym muzykiem, ale również wielkim pasjonatem literatury. Znana jest nawet lista stu ulubionych...
Gdzie wybrać się na dobre jedzenie?
Wiadomo od zawsze, że jedzenie to jedna z najlepszych i przynajmniej dla mnie, najważniejszych przyjemności jakie można sobie w życiu sprawić. Osobiście w...
Takie są skutki jedzenia koperku. Zobaczcie co się dzieje gdy jemy koperek
Koperek to roślina, o udowodnionym działaniu wiatropędnym, rozkurczowym, przeciwwymiotnym, przeciwgrzybiczym, odkażającym, uspakajającym i wykrztuśnym powinna...
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć
Choć antybiotyki pomagają w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, to czasami mogą powodować skutki uboczne. Wiele osób doświadczyło np. biegunki, wzdęć czy utraty...
Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości
Mdłości po jedzeniu mogą być objawem wielu różnych schorzeń, a także wynikiem nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli po jedzeniu jest ci niedobrze,...
Dieta przeciwlękowa: 9 produktów, które obniżą poziom lęku
Stany lękowe są jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych. Wymagają podjęcia odpowiedniej terapii, a niekiedy przyjmowania leków. Warto jednak wiedzieć, że...
Co zamiast pączków? Te europejskie desery osłodzą życie każdego podróżnika
Tłusty czwartek będziesz spędzać poza granicami Polski, a może po prostu uwielbiasz słodkości? Oto europejskie specjały, które osłodzą każdą wycieczkę i...
5 powodów, przez które rano nie odczuwasz głodu. Niektóre są niepokojące
Śniadanie to dla wielu osób ulubiona część dnia – szczególnie kiedy może być długo celebrowane. Co jednak, jeżeli rano nie odczuwasz głodu? Podajemy potencjalne...
Polskie dania wyróżnione przez popularny przewodnik turystyczny. Na pewno je znasz
Polska cieszy się rosnącą popularnością wśród turystów. Sympatię przyjezdnych zaskarbiły sobie nie tylko krajowe miasta, ale także rodzima kuchnia. Popularny...
Jak nie marnować jedzenia? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii
Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...
Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów
Święta to magiczny czas w roku, kiedy spotykamy się z bliskimi na celebrowaniu przy obficie nakrytym stole. Kuszą nas wtedy smażone ryby, słodkie ciasta i...
Kto nie powinien jeść kapusty kiszonej? Sprawdź, czy jest bezpieczna dla ciebie
Kapusta kiszona to wyjątkowo zdrowe i niskokaloryczne pożywienie. Jest bogatym źródłem wielu witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz bakterii o...
Koszmarny poranek! Poznaj 7 powodów, przez które po przebudzeniu może cię boleć głowa
Nawet po najcięższym dniu kładziesz się do łóżka z ulgą i nadzieją, że jutro będzie lepiej. Gorzej, jeśli poranek, kiedy masz wstać wypoczęty i zregenerowany,...
6 produktów na lepszy sen. Są bogate w hormon snu
Sen jest niezbędny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niewyspani jesteśmy zmęczeni, rozdrażnieni i mamy problemy z koncentracją. Hormonem snu jest...
Niesamowite jesienne miejscówki w regionie. Zobaczcie super zdjęcia z Instagrama
W Kujawsko-Pomorskiem nie brakuje niesamowitych jesiennych miejscówek, idealnych na spacer, nordic walking, do biegania czy na rowerową przejażdżkę. Mamy też...
Szokujące wyniki badań! Jesz takie mięso? Ryzyko cukrzycy wzrasta drastycznie
Szacuje się, że około 462 milionów ludzi na całym świecie cierpi na cukrzycę typu 2, a wskaźnik ten gwałtownie rośnie. Jedną z głównych przyczyn rosnących...
TOP jesienne miejscówki w Kujawsko-Pomorskiem. Zobaczcie niesamowite miejsca
Zamki, starówki, parki, zbiorniki wodne, zabytki - to tylko część z niezwykłych miejsc w Kujawsko-Pomorskiem, idealnych na jesienny spacer, nordic walking, do...
7 produktów, które osłabiają odporność. Unikaj ich szczególnie teraz
W okresie wzmożonych zachorowań częściej zastanawiamy się, jak możemy wspomóc nasz organizm i jego układ odpornościowy. Suplementacja, aktywność fizyczna i...
Takie są skutki jedzenia otrębów. To dzieje się z organizmem kiedy jemy otręby
Otręby to w ostatnich latach stały się bardzo popularne. To produkt idealnie nadający się jako dodatek do zdrowych śniadań, można je dodać do owsianki, jogurtu,...
W jego żołądku znaleziono 150 przedmiotów. Bezprecedensowy przypadek w Indiach
Do szpitala w południowych Indiach trafił mężczyzna skarżący się na bardzo silne bóle brzucha. Po zrobieniu badań, przeprowadzono trwającą trzy godziny...
To się dzieje gdy jemy ogórki konserwowe. Kto może a kto nie powinien ich jeść
Sierpień to sezon, w którym przygotowujemy przetwory na jesień i zimę. Między innymi właśnie ogórki konserwowe. To ogórki w zalewie octowej. Ogórki konserwowe...
Włochy bez tajemnic - z czego słyną regiony tego kraju?
Włochy to od dawna jeden z ulubionych kierunków turystów z całego świata - również wśród mieszkańców Polski. Piękna architektura, śródziemnomorski klimat i...