Takie są skutki picia zielonej herbaty. To się dzieje z organizmem, gdy codziennie pijesz zieloną herbatę

Herbata, we wszystkich swoich odmianach, jest uważana za jeden z najzdrowszych napojów. Obok wody, herbata jest drugim najczęściej spożywanym napojem na świecie. Jest też często zachwalana ze względu na liczne korzyści, jakie niesie dla organizmu. Czy tak jest rzeczywiście?

Zielona herbata jest znana od wieków ze swoich niesamowitych zdrowotnych korzyści. Zielona herbata ma dobroczynny wpływ na zdrowie i wiele zalet:

• pomaga złagodzić większość dolegliwości fizycznych a nawet ograniczyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak rak i choroby serca,
• poprawia nastrój,
• pomaga w odchudzaniu,
• może nawet wzmocnić dziąsła i odświeżyć oddech.

Korzyści płynące z picia zielonej herbaty są znane i wykorzystywane od wieków.

W wielu kulturach zielona herbata jest regularnie używana jako sposób na pobudzenie organizmu, istnieje też sporo dodatkowych korzyści zdrowotnych, o których wiele osób nie wie, nawet jeśli regularnie piją zieloną herbatę. I chociaż picie zielonej herbaty ma sporo zalet, to zbyt duża ilość herbaty może siać spustoszenie w organizmie.

Co dzieje się z organizmem, gdy wypija się filiżankę zielonej herbaty codziennie? Eksperci wymieniają wiele skutków.

Oto niektóre z najbardziej zaskakujących skutków ubocznych picia zielonej herbaty. Poznaj je w poniższej galerii lub kliknij >> TUTAJ <<