4 z 12
Poprzednie
Następne
To dzieje się z organizmem, gdy jemy jajka. Z takich powodów warto włączyć je do diety
Jajka wzmacniają kości
Skorupki jajka są bogatym źródłem łatwo przyswajalnego wapnia. Dlatego sparzone i zmielone na proszek używane były w profilaktyce osteoporozy.