W Myślęcinku odbyła się kolejna edycja biegu z cyklu City Trail [zdjęcia]
Ostatni bieg w tym roku z cyklu City Trail
- Dwa lata temu skończyłem karierę stadionową, przez dwa lata nie biegałem w ogóle. Organizm odpoczął, zniknęły moje dotychczasowe dolegliwości, po kontuzji, która wykluczyła mnie z biegania zawodowego nie ma śladu. Jest za to pamięć mięśniowa, dlatego w krótkim czasie doszedłem do satysfakcjonującego poziomu – we wrześniu po trzech tygodniach treningu pobiegłem CITY TRAIL w 16:48 i byłem czwarty. Dzisiaj mam wynik ponad minutę lepszy i zwycięstwo – mówił na mecie zadowolony z siebie Damian Rudnik, wielokrotny mistrz Polski w biegach średnio- i długodystansowych. - Bardzo swobodnie czułem się dzisiaj podczas biegu. Biorąc pod uwagę moje samopoczucie, myślę, że jestem w stanie pobiec na tej trasie poniżej 15 minut, szczególnie, że mój dotychczasowy trening był objętościowy, nie biegałem na prędkościach nawet zbliżonych do tych dzisiejszych.
