Za wysokie ciśnienie. Co robić, by nie zmagać się z tym problemem? Zobacz koniecznie!

Postaw na zdrowsze przekąski!

Lekarze i dietetycy odradzają spożywanie produktów bogatych w tłuszcze nasycone i proste węglowodany jak

• chipsy
• słodycze
• fast food

W zamian warto postawić na ryby, owoce, warzywa i produkty pochodzenia roślinnego!

CZYTAJ DALEJ NA KOLEJNYCH SLAJDACH --->

ZOBACZ TAKŻE: 10 produktów, które obniżają ciśnienie tętnicze. Sprawdź, o ile możesz je zmniejszyć!