Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
VIII Forum Seniora w Toruniu już jutro!
Już jutro, 21 marca w Auli UMK w Toruniu odbędzie się VIII Forum Seniora, wypełnione prelekcjami i spotkaniami. Gościem specjalnym będzie Marta Manowska,...
Bardzo duże zainteresowanie VIII Forum Seniora. Miejsc już nie ma.
Nasze marcowe Forum Seniora cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Do tego stopnia, że wolnych miejsc już nie ma. Ich limit został całkowicie wyczerpany w ciągu...
Na uczestników Forum Seniora czeka 650 darmowych miejsc!
Organizowane przez nas Forum Seniora to wydarzenie, które od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród naszych Czytelników. Bez wątpienia jest to...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Dom opieki seniora - jak się dostać i ile kosztuje pobyt w 2023 roku?
Domy seniora to placówki stworzone z myślą o osobach starszych, samotnych i przewlekle chorych, które wymagają wsparcia lub opieki. Ośrodki te oferują ponadto...
Rewolucja w przepisach od listopada. Zmiany dla seniorów, pacjentów i spadkobierców
Nowe zasady dziedziczenia, refundacji leków czy usługi sąsiedzkie to zmiany, które wchodzą w życie od 1 listopada. Oprócz tego na specjalne wsparcie będą mogli...
Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów! Jak rozpoznać objawy i jak pomagać choremu
Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...
IV Forum Seniora odbędzie się w Pile. Udział jest całkowicie bezpłatny!
Nie trzeba jechać do Poznania albo Warszawy. To właśnie w Pile już w sobotę 30 września, odbędzie się IV Forum Seniora, którego organizatorami są Tygodnik...
Seniorzy podróżują z PKP Intercity jeszcze taniej
17 sierpnia br. PKP Intercity uruchomiło specjalną promocję, dzięki której osoby po 60 roku życia mogą podróżować jeszcze taniej. Zniżka na Bilet Seniora...
13. i 14. emerytura otwierają drzwi do godnej starości (wideo)
Emeryci w Polsce cieszą się obecnie lepszym zabezpieczeniem finansowym, a rząd podejmuje wysiłki, by dbać o ich godne życie. Dzięki wprowadzeniu 13. i 14....
7 pomysłów dla nowoczesnego i zadbanego seniora
Coraz więcej seniorów stara się polepszać swoje życie codzienne. Korzystają z coraz większej liczby aktywności, zajęć dodatkowych, zabiegów pielęgnacyjnych,...
Szczęśliwa starość. Oto sposoby na zdrowie psychiczne w podeszłym wieku
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na zaburzenia psychiczne cierpi ponad 15 procent osób po 60. roku życia. Najczęstszymi problemami są depresja,...
Osiedlowe Centra Seniora znów w Bydgoszczy. Na starsze osoby czekają ciekawe zajęcia
Po sukcesie pilotażowego programu, Osiedlowe Centra Seniora powracają do Bydgoszczy. Działać będą w już znanych, jak i kilku nowych lokalizacjach - informuje...
"Bydgoszcz Seniorom". Osiedlowe centra z ciekawą ofertą dla starszych bydgoszczan
Po sukcesie pilotażowego programu, Osiedlowe Centra Seniora powracają do Bydgoszczy. Działać będą w już znanych, jak i kilku nowych lokalizacjach - informuje...
Emerytury w PRL. Jak kiedyś żyło się emerytom i rencistom w Polsce? Sprawdź galerię
Emerytura w czasach PRL wyglądała zupełnie inaczej niż obecnie? Zdecydowanie, choć nie zmieniło się jedno. Emerytura dalej jest świadczeniem, którego wiele osób...
