W Galerii Fordon może pojawić się restauracja. Ratusz rozpatruje wniosek
W grudniu w Galerii Fordon otwarto trzy nowe punkty. W 2023 roku w centrum planowane są kolejne zmiany. Jedną z pierwszych może być powstanie lokalu...
Chcesz zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Trenuj!
Sport to zdrowie – to hasło w obecnym czasie nabiera nowego znaczenia. Badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna zwiększa naszą odporność na choroby, w tym...
Kaliska odsłona KidsCUP TOUR „Śladami Tenisowych Mistrzów” pod dyktando warszawiaków!
W miniony weekend (3-4 czerwca br.) w Kaliszu miała miejsce kolejna odsłona prestiżowego turnieju tenisowego dla dzieci - KidsCUP TOUR „Śladami Tenisowych...
Synoracki i Zieliński na podium 2. eliminacji motorowodnych MŚ w Żninie
W Żninie zakończyła się druga tegoroczna eliminacja motorowodnych Mistrzostw Świata Hydro GP. Do tego cyklu zaliczane są wyścigi szybkich łodzi w Formule 500,...
Każda szkoła ma zyskać halę sportową. Program trwa od 1 czerwca
Hala sportowa przy każdej szkole w Polsce? Taką zapowiedź przedstawił minister sportu Kamil Bortniczuk. Od 1 czerwca 2023 roku można składać wnioski w ramach...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Tak prezenter spełnia marzenia
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN”. Zaglądamy do domu...
Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jeździsz na rowerze? Efekty są niesamowite
Coraz cieplejsze dni sprawiają, że chcemy jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu. To świetny moment, żeby zacząć jeździć na rowerze. Nie tylko można...
Mistrzyni Europy w maratonie Aleksandra Lisowska ambasadorką „Mistrzowskiego Startu z
Jedna z najlepszych polskich biegaczek – Aleksandra Lisowska została ambasadorką zawodów lekkoatletycznych „Mistrzowski Start z CPK”, które są elementem...
Juwenalia 2023 za nami. Zobaczcie zdjęcia z tegorocznych imprez studentów
Juwenalia 2023 w większości miejsc już za nami. To wielkie święto, na które czekali wszyscy studenci i nie tylko. Co roku w maju i czerwcu młodzi ludzie...
Młode talenty kolarstwa z całego świata wkrótce w Polsce
Zbliża się rywalizacja kolarzy z reprezentacji narodowych w ramach ORLEN Wyścigu Narodów. Start już 24 maja na Węgrzech, a wielki finał 28 maja w Hotelu...
ORLEN Wyścig Narodów. Brytyjczyk Lukas Nerurkar zwycięzcą drugiego etapu na Węgrzech.
Brytyjski kolarz Lukas Nerurkar został zwycięzcą 2. etapu ORLEN Wyścigu Narodów, z Hatvan do Bükkszentkereszt, liczącego 152 km. Drugi linię mety minął Antonio...
7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu?
Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...
ORLEN Wyścig Narodów. Duńczyk Mengel zwycięzcą etapu w Balatonföldvar
Duński kolarz Nikolaj Mengel został zwycięzcą 1. etapu ORLEN Wyścigu Narodów, z Kaposvar do Balatonföldvar, liczącego 132 km. Drugi linię mety minął...
Prosty sposób na szybkie schudnięcie. Ćwiczenia z kettlebell na ekspresowe spalanie
Kettlebell to skuteczny przyrząd, który umożliwia trening całego ciała i spalanie setek kalorii. Specjalnie zaprojektowany odważnik kulowy zapewnia wyzwanie...
Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...
Drugi turniej KidsCUP TOUR już za nami!
W ostatni weekend, równolegle do Spotkania Kolejki LOTTO SuperLIGI pomiędzy drużynami CKT Grodzisk Mazowiecki i BKT Advantage Bielsko-Biała, swoje ważne...
Dwa maratony w LOTTO SuperLIDZE!
2. kolejka LOTTO SuperLIGI uraczyła kibiców dwoma zaciętymi pojedynkami w Poznaniu oraz Bytomiu. W obu przypadkach o końcowym wyniku decydowały miksty....
Derby Wrocławia dla Gwardii. Złotoryja liderem!
W 2. kolejce forBET 1.LIGI w derbach Wrocławia lepsza okazała się TIM Gwardia. Bez straty punktu swoje spotkanie wygrała ZTT BAZALT Złotoryja, który został...
Jazda na rolkach odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Sprawdź efekty!
Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....
Idealny weekend w Małopolsce? Oto najlepsze trasy kajakowe w regionie
Wraz ze wzrostem temperatury, wzrasta także ilość osób wypoczywających na świeżym powietrzu. Opcji spędzania czasu w ten sposób jest naprawdę wiele – wycieczka...
Jak często można opuszczać treningi bez utraty formy? Zobacz, ile mogą trwać przerwy
Ćwiczenia i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów to niejednokrotnie rezultat wielu miesięcy treningów. Pominięcie ćwiczeń może się zdarzyć każdemu z nas....
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Zobacz, jakie aktywności są najlepsze
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Co najlepiej robić, aby zadbać o swoje ciało w czasie tych kilku wolnych dni?...
![Auta, sprzęt sportowy, piły spalinowe. To wyprzedaje wojsko w Bydgoszczy [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/af/cf/64771d16d1721_o_xsmall.jpg)
![Planowane wyłączenia prądu: Bydgoszcz i okolice [9-13 czerwca]. Tu nie będzie prądu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/db/648074ba6dc62_o_xsmall.jpg)
