I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Takie są szlaki spacerowe w Borach Tucholskich. Idealne na wycieczkę i nordic walking
Bory Tucholskie zachwycają turystów nie tylko w ciepłe letnie dni, ale również w zimowej aurze. Na terenie kompleksu znajdziemy wiele atrakcyjnych i...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Uczyli się marszu z kijkami w Myślęcinku z Bydgoskim Klubem Nordic Walking [zdjęcia]
Sobotnie (13 marca 2021 r.) przedpołudnie, niewielka grupa i największych w kraju park - w takich okolicznościach osoby chcące nauczyć się prawidłowej techniki...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic walking – wskazówki jak zacząć, wady i zalety sportu
Nordic walking jest obecnie jedną z najpopularniejszych form rekreacji, polegającą na marszu ze specjalnymi kijkami. Jego największą zaletą jest dostępność i...
Treningi w ramach Nordic Walking w regionie [terminy, miejsca zajęć]
Już ponad 12 tys. osób wzięło udział w bezpłatnych treningach Nordic Walking na Receptę w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku, w pierwszych trzech...
Mistrzostwa Polski i Europy Nordic Walking. Ponad 700 zawodników zjechało do Żołędowa pod Bydgoszczą! [zdjęcia]
A dokładnie 715. Tylu zjechało do Żołędowa na zorganizowane tu po raz kolejny Mistrzostwa Polski i Europy Nordic Walking. Do marszu z kijkami na 5 km zapisały...
Pogoda Bydgoszcz, niedziela 20 maja. Będzie ciepło, ale może popadać
Około godziny 11. temperatura będzie już na poziomie 18°C, w ciągu dnia nieco wzrośnie - do 21°C. Niebo będzie zachmurzone w stopniu umiarkowanym, możliwe są...
KOD organizuje w bydgoskim Myślęcinku pikietę PIKOD
Bydgoska Grupa Lokalna Komitetu Obrony Demokracji organizuje w niedzielę 20 maja w Myślęcinku pierwszy z wielu zaplanowanych na najbliższe miesiące PIKOD, który...
Jak będą otwarte sklepy 20.05.2018? Sprawdź godziny otwarcia sklepów [Biedronka, Lidl, Auchan, Żabka, Tesco]
Jak będą otwarte sklepy 20.05.2018, czyli w niedzielę z zakazem handlu? Gdzie zrobić zakupy? Sprawdź, jak będą otwarte Żabka, Biedronka, Lidl, Tesco, Auchan i...
Podbydgoskie Żołędowo stolicą nordic walking. Za nami prestiżowe zawody! [zdjęcia, wideo]
Wczoraj w Żołędowie odbyły się przedostatnie zawody Pucharu Polski w Nordic Walking. W rywalizacji na trzech dystansach wzięło udział łącznie ponad siedmiuset...
Miłośnicy dwóch kijków powalczą w Żołędowie. Puchar Polski w Nordic Walking już jutro!
W sobotę w Żołędowie odbędą się przedostatnie zawody Pucharu Polski w Nordic Walking. W rywalizacji na trzech dystansach weźmie udział łącznie ponad siedmiuset...
124. bieg parkrun Bydgoszcz za nami. Rewelacyjny czas zwycięzcy [zdjęcia, wideo, wyniki]
W sobotę w parku nad Kanałem Bydgoskim odbył się 124. bieg parkrun Bydgoszcz. Zawodnicy rywalizowali na dystansie pięciu kilometrów. Najszybszy był Daniel...
Pogoda Bydgoszcz: sobota, 20 maja
Pierwszy dzień weekendu przyniesie nieznaczne ochłodzenie oraz opady deszczu. Termometry w Bydgoszczy wskażą dziś dwadzieścia pięć kresek powyżej zera....
Podbydgoskie Żołędowo wśród najpiękniejszych tras nordic walking w Polsce!
Wczesna jesień – to idealny czas na spacery, zwiedzanie i poprawę kondycji fizycznej. Przyjemne z pożytecznym pozwala połączyć nordic walking. Akademia Zdrowia...
Miłośnicy Nordic Walking opanowali podbydgoskie Żołędowo [zdjęcia, wideo, wyniki]
Wczoraj w Żołędowie (gmina Osielsko) po raz kolejny odbył się Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski w Nordic Walking. Zawodnicy rywalizowali na czterech...
Pogoda Bydgoszcz: piątek, 20 maja
Meteorolodzy prognozują, że piątek w Bydgoszczy będzie dość pogodny i ciepły. Na termometrach zobaczymy 22 kreski powyżej zera.
Pani Benia z kijkami wychodziła puchary
Jest najstarszą mieszkanką gminy uprawiającą nordic walking. Kilkakrotnie w swej kategorii wiekowej była już mistrzynią Polski.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa