Bydgoszczanki pomagają walczyć ze stresem w pracy mieszkańcom Kujaw i Pomorza
Motywacją dwóch młodych kobiet do stworzenia projektu „W Pełni” i realizacji podcastu „Zawodowo” były alarmujące dane o stanie psycho-fizycznym pracowników z...
Osoby z tymi cechami są najbardziej zadowolone z życia. Co to jest „wielka piątka”?
„Wielka piątka” to model osobowości, który obejmuje pięć czynników: otwartość na doświadczenia, ekstrawersję, neurotyczność, ugodowość i sumienność. Naukowcy...
ROZMOWA
Jak przestać żyć przeszłością i zacząć czerpać w pełni z życia? Okiem psychologa
Jak nauczyć się nie rozgrzebywać przeszłości? Co zrobić, żeby wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu? Dowiedz się w praktyce, czym jest psychologia holistyczna....
O TYM SIĘ MÓWI
Polacy pracują w dużym stresie. Co mogą zrobić pracodawcy, aby im pomóc?
Pracownicy potrzebują w pracy poczucia sensu oraz działania opartego na wartościach. W pandemii wiele firm o tym zapomniało, obarczając swoje zespoły...
Pracownicy w fatalnej kondycji psychicznej. Przez pandemię co trzeci ma problemy
Co trzeci pracownik w Polsce doświadczył pogorszenia stanu psychicznego w związku z pandemia – tak wynika z badania firmy Hays Poland. Nie powinno to nikogo...
Jakie są najczęstsze przyczyny stresu w pracy i jak sobie z nimi radzić?
Czym jest stres organizacyjny? Jest to rodzaj stresu kojarzony ze środowiskiem pracy. Ogólnie stresem organizacyjnym nazywa się niedostosowanie członka...
Unikaj pracy w tych branżach. Są najbardziej stresujące
Praca często stanowi źródło dodatkowego stresu. Pracownicy są rozliczani z wyników, mają z góry narzucone deadline’y, a do tego muszą rozwiązywać coraz bardziej...
Polacy są rekordzistami pod względem pracy w stresie
Polscy pracownicy są bardziej zestresowani niż Francuzi, Brytyjczycy czy Holendrzy. W skali Europy większy stres w pracy odczuwają tylko Grecy i Turcy – wynika...
10 najbardziej szalonych pomysłów na odpoczynek w pracy [ZDJ
Winston Churchill i Bill Clinton zwykli sypiać w ciągu dnia, nawet w pracy. Również pracodawcy coraz częściej dbają o dzienny relaks swoich pracowników....
Top 5 najlepszych sposobów na stres w pracy [ZDJĘCIA]
Praca stanowi często jedno z głównych źródeł stresu w naszym życiu. Mimo to nie każdy wie, jak radzić sobie ze stresem w pracy. Zapytaliśmy o opinię eksperta,...
Stres w pracy odczuwa ponad połowa Polaków
Polacy są jednym z najbardziej zestresowanych narodów w Europie. W tym względzie wyprzedzają nas tylko Grecy i Turcy. Z czego wynika stres w pracy i jak można...