I Bieg z Łapką nad Starym Kanałem [zdjęcia]
4 sierpnia nad Starym Kanałem Bydgoskim odbył się "I Bieg z Łapką". Bieg przeprowadzono na dystansie 8 km, a jego trasa przebiegała na dwóch pętlach okrążając...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Nad Kanałem Bydgoskim powstały nowe ścieżki. Posadzono też ponad 100 drzew
Zakończyła się budowa nowych ścieżek pieszo-rowerowych wzdłuż brzegów Kanału Bydgoskiego. Trakty powstały pomiędzy Osową Górą i Flisami, a także po stronie...
Kanał Bydgoski stanie się pomnikiem historii? Decyzja w rękach konserwatora zabytków
Widmo uznania Kanału Bydgoskiego za pomnik historii narasta, dzięki wnioskowi złożonemu przez prezydenta Bydgoszczy i polityków prawicy. Ostateczna decyzja...
Zobacz, jak budowano śluzy na nowym Kanale Bydgoskim ponad wiek temu [zdjęcia]
Stary Kanał Bydgoski nie nadawał się do zwiększonego ruchu ani dużych tonażowo barek. Kiedy Niemcy zaczęli w 1905 roku budować centralną drogę wodną łączącą Ren...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Nad Kanałem Bydgoskim pojawią się nowe atrakcje: m.in. tyrolka i ściana wspinaczkowa
Park nad Starym Kanałem Bydgoskim wzbogaci się o kolejne atrakcje dla mieszkańców. Zamontowana zostanie tyrolka, powstaną ścianki do wspinaczki oraz plac do gry...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Brda strasznie cuchnie! Z Kanału Bydgoskiego spływa ogromna masa rzęsy wodnej
Z brzegów zielona, ogromna masa rzęsy wodnej wygląda ciekawie. Jednak problem napływającej biomasy wyczuć można dopiero na wodzie — to wszystko bowiem mocno...
Tak wyglądał pokaz na wodzie. Malowanie światłem nad Kanałem Bydgoskim
Na Kanale Bydgoskim odbył się specjalny pokaz wykonany techniką video mappingu na wodzie. Widowisko multimedialne przyciągnęło wielu bydgoszczan.
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Rewitalizacja Kanału Bydgoskiego. Trwa wymiana wrót w trzech śluzach. Zobacz zdjęcia!
Nowe wrota pojawiły się już w dwóch z trzech remontowanych śluz na Starym Kanale Bydgoskim. Obecnie trwają jeszcze prace konserwatorskie przy V śluzie przy ul....
Takie statki, barki i jachty można zobaczyć na bydgoskiej Brdzie i Kanale Bydgoskim
Zobaczcie, jakie statki pływają po Bydgoszczy i okolicach.
Takie atrakcje turystyczne oferuje Stary Kanał Bydgoski. Tak można spędzić tam czas
Lato to doskonała okazja do dalszych wyjazdów turystycznych, ale większość z nas i tak preferuje krótkie wypady „na miasto” oraz tuż poza nie. Bo też zawsze...
Tak przebiega remont śluz na Starym Kanale Bydgoskim. Co teraz się zmienia?
Trwa remont trzech śluz na Starym Kanale Bydgoskim. Na miejscu rozpoczęła się wymiana górnych i dolnych wrót. Miasto zapowiedziało, że do końca roku...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...