2 z 10
Poprzednie
Następne
Takie są skutki jedzenia otrębów. To dzieje się z organizmem kiedy jemy otręby
Otręby to doskonałe źródło błonnika. Powoduje on obniżenie poziomu cholesterolu, a także przyspieszają pasaż jelitowy oraz zapobiegają zaparciom.