Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Aplikacje i kanały do ćwiczeń w domowym zaciszu!
Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Przeżyła piekło gwałtu i załamanie nerwowe. Dzięki jodze stała się inspiracją dla tysięcy osób
Heidi Williams stała się ofiarą gwałtu. Przez długi czas zmagała się z załamaniem nerwowym i depresją. Radość życia na odkryła na nowo dopiero dzięki jodze....
Te zdjęcia zachęcą Cię do uprawiania jogi. Niesamowite fotografie wspierają walkę z rakiem piersi
Jonathon Harrington stworzył serię fantastycznych zdjęć przedstawiających kobiety ćwiczące jogę. Przy okazji wspiera fundację walczącą z rakiem piersi.
Joga na jesień – dlaczego warto ją ćwiczyć?
Sprawdź, co da ci ćwiczenie jogi w jesienne szare dni.
Joga idealna dla sercowców!
Masz problemy z sercem? Spróbuj jogi! Może okazać się zbawienna dla twojego zdrowia i życia.
Joga: ćwicz ją w biurze!
Siedzący tryb pracy jest bardzo często przyczyną bólu kręgosłupa oraz innych kłopotów zdrowotnych. Można sobie z nimi poradzić systematyczną aktywnością...
Poznaj połączenie jogi i pilatesu!
Zastanawiasz się nad treningiem pilatesu lub jogi? Wypróbuj połączenie obu form aktywności!
Niepowodzenia obniżają naszą odporność
Niepowodzenia są dla nas niełatwą lekcją, która może zaburzyć naszą samoocenę, powodując spadek poczucia własnej wartości. Porażki oddziałują również na ciało,...
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
Joga na bydgoskim Różopolu
W Myślęcinku, na Różopolu, kolejny raz mieszkańcy Bydgoszczy będą mogli wziąć udział w zajęciach jogi - zapraszamy!
PARKing. Zaparkuj swój kocyk. Joga
W najbliższą sobotę (14 lipca) o godz. 11 spotykamy się w parku Kochanowskiego (przy Teatrze Polskim). Drugie spotkanie na kocach odbędzie się pod znakiem jogi....
Koło Gospodyń Miejskich vol. 3
Po zajęciach z tworzenia broszek i jodze w Galerii Miejskiej bwa, czas na spotkanie w świątecznym klimacie.
Koło Gospodyń Miejskich w bwa!
Jesteśmy po pierwszym spotkaniu Koła Gospodyń Miejskich - nowej inicjatywie Miejskiego Ośrodka Kultury. Podczas pierwszego spotkania panie tworzyły broszki z...
Fotorelacja ze spotkania Świata Bab - "Namaskar! Aloha!"
W sobotę 22 października obyło się spotkanie dla kobiet na temat jogi oraz hawajskiej drogi do szczęścia i zdrowia.
Świat Bab dla kobiet - spotkanie "Zatrzymać w sobie harmonię"
W sobotę, 3 września, odbyło się kolejne spotkanie dla aktywnych kobiet, tym razem w Centrum Masaży OSHIN. Tematem spotkania były zagadnienia związane z...
Poćwicz jogę na Wyspie Młyńskiej
Zajęcia są bezpłatne, pierwsza sesja już w najbliższą niedzielę.
Joga w Myślęcinku [MoDO]
W Myślęcinku trwają wakacyjne zajęcia z jogi.
Wakacje w Bydgoszczy - sportowe atrakcje
Półmetek wakacji już za nami, a ty nadal nie masz pomysłu na spędzenie lata w mieście? Nordic walking, joga, ściana wspinaczkowa, czy tor kartingowy, to tylko...
Joga dla początkujących - cz. 2
Na poprzedniej lekcji jogi dla początkujących zakończyliśmy powitanie słońca. Teraz możemy biec pod prysznic i do pracy, albo jeszcze kilka chwil poświęcić na...
Joga dla początkujących
Pozwala spalić kalorie, wzmacnia i uelastycznia mięśnie, ujędrnia ciało. Regularne ćwiczenia pozytywnie wpływają na psychikę i dodają energii. I wcale nie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa