Ten rodzaj ruchu chroni mózg. Spowalnia nawet parkinsona!
Aktywność fizyczna pomaga osobom z chorobą Parkinsona. Jeden z jej rodzajów jest szczególnie skuteczny, jeśli chodzi o poprawę działania mózgu. To chińskie...
Mieszkańcy informują: Zajęcia Tai Chi Chuan w Bydgoszczy
Kolejne warsztaty w tym roku już 13 grudnia o godzinie 9:00.
Konferencja Akupunktury w Bydgoszczy
W Bydgoszczy odbyła się pierwsza Międzynarodowa Konferencja Akupunktury.
Tai Chi w Bydgoszczy ćwiczą nawet seniorzy
Pisaliśmy Wam niedawno o otwartych zajęciach Tai Chi, które kolejny raz poprowadził w Bydgoszczy nauczyciel tej sztuki walki Marcin Pietrzak. Sprawdzamy, jak...
Tai Chi w Bydgoszczy - spotkanie z chińską sztuką walki
Nauczyciel Tai Chi Mariusz Pietrzak zaprasza na otwarte zajęcia sztuki walki i gimnastyki medytacyjnej oraz relaksacyjnej. To dobra propozycja dla pracujących...
Tai Chi w Bydgoszczy - otwarte spotkanie
Zapraszamy na otwarte zajęcia Tai-Chi, wszystkich którzy chcieli by spróbować, zobaczyć, "posmakować" czym jest ta sztuka.
20 lat Tai Chi w Bydgoszczy!
Z tej okazji zapraszamy na weekendowe warsztaty Tai Chi Chuan.
Tai Chi na Wyspie Młyńskiej? Jest szansa!
World Tai Chi Day od kilku już lat jest organizowany na całym świecie w ostatnią sobotę kwietnia. Jest duża szansa, że zostanie zorganizowany na Wyspie...
Finał akcji Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz [foto+wideo]
W piątek (27 sierpnia) w Galerii Drukarnia odbył się finał akcji Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz.
Tai Chi w Myślęcinku
W samo południe na polanie Różopole rozpoczną się kolejne zajęcia z Tai Chi.
Tai-chi w Myślęcinku
Jeśli chciałeś poćwiczyć Tai-chi, warto było przyjść w niedzielę na polanę Różopole.
Darmowy relaks w Myślęcinku
9 sierpnia, między 16.00 a 17.30, w pobliżu polany Różopole, Daniel Żurawski poprowadził bezpłatne zajęcia Tai Chi. Zainteresowani mogą skorzystać z okazji na...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Funkcjonalne, ale tanie. Najlepsze damskie rowery
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu warto mieć?
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitnes: rowerek stacjonarny, bieżnia oraz stepper
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Siłownia w domu - przydatne produkty
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...