Zajęcia poprowadziła Ewa Guz, która na co dzień praktykuje jogę wg metody Iyengara w Studiu YOGI Ewy Szprenger, pod opieką Grzegorza Grabarczyka. Akcja „Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz” to okazja, by zrelaksować się po pracy i docenić zieleń w naszym mieście.
- Joga zapewnia równowagę między fizycznością, psychiką i duchem - mówi Ewa Guz. - Wysiłek fizyczny dobrze wpływa na ciało, a joga daje dodatkowo wyciszenie i spokój, co jest bardzo ważne w dzisiejszym świecie, w którym często po prostu pędzimy przed siebie.
Serdeczne podziękowania dla Studia Yogi Ewy Szprenger**za pomoc w organizacji spotkania!**
Zobacz też:
- Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz na Placu Teatralnym [foto]
- Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz w Parku Kochanowskiego
- Ashtanga Yoga z Eweliną Bejgrowicz: pozycja trójkąta [wideo]
echodnia.eu Świętokrzyskie tulipany
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
