Warsztaty smaku w przedszkolu Humpty-Dumpty w Żołędowie

Dzięki temu dzieci nauczą się, że nie tylko chipsy i batoniki są smaczne. Nauczą się odróżniać produkty zdrowe od szkodliwych. Wiedzę teoretyczną dzieci wspomogą zajęcia praktyczne. I tak np. lekcję na temat owoców uzupełni samodzielne przyrządzenie sałatki owocowej, temat „złoto pszczół” – degustacja miodu, a informacje o ciemnym pieczywie – przygotowanie kanapki z razowego chleba. – Te zajęcia są ważne, ponieważ rodzicom często brakuje czasu albo wiedzy, by zbilansować dziecku odpowiednią dietę. I kupują w pośpiechu byle co – opowiada pedagog przedszkolny Elżbieta Bojdo z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym. – Obserwuję od wielu lat drugie śniadania, które moi podopieczni przynoszą z domu i większość z nich nie jest odpowiednia dla dzieci w wieku przedszkolnym. Właściwie nie są to produkty odpowiednie nawet dla osoby dorosłej: chipsy, ciastka, słone paluszki, batony – wylicza ze smutkiem. Dlatego dzieci z zainteresowaniem wysłuchają opowieści o tym, jak na organizm człowieka wpływają warzywa, ryba lub jajko. – Dla niektórych z tych dzieci będzie to pierwsze spotkanie z konkretnymi produktami – opowiada Katarzyna Gulik, dyrektor przedszkola. – Trudno w to uwierzyć, ale zdarzają się dzieci w tym wieku, które nie znają smaku ryby, placków ziemniaczanych, sałaty czy kakao.

Zajęcia dla dzieci uzupełnią popołudniowe spotkania z rodzicami. Dzięki temu dietetyczka będzie mogła poruszyć ważne kwestie dotyczące żywienia również z matkami, ojcami, babciami, opiekunkami czy starszym rodzeństwem. – To istotne – mówi pani Elżbieta – bo to rodzina wybiera sposób odżywiania. Niech to będzie zdrowe odżywianie. Na spotkaniu rodzice dowiedzą się, jak wygląda piramida zdrowego żywienia, czy śniadanie jest ważne i czy dziecku można podać parówki. Dietetyczka poruszy też temat zaparć u dzieci, nadwagi (coraz częstszy problem u maluchów) oraz podpowie, jak radzić sobie z „niejadkami”. O tym, czy takie spotkania są potrzebne niech świadczy fakt, iż wiele osób jest chętnych zapisać swoje pociechy na warsztaty smaku do przedszkola Humpty-Dumpty. – Mamy sporo telefonów z pytaniami, czy zajęcia są dostępne dla osób z zewnątrz – cieszy się Katarzyna Gulik – Dlatego poważnie rozważamy, żeby w przyszłości zorganizować warsztaty w godzinach popołudniowych lub w dni wolne od pracy, by z zajęć mogły skorzystać inne dzieci i ich rodzice.

Kolejne warsztaty smaku już we czwartek 21 października.

Zobacz też:

• MM RR czyli MM
  Radzi Rodzicom - serwis specjalny dla rodziców
• Śniadanie prymusa
• Karmić czy odżywiać
• Czym gasić pragnienie małego dziecka?
• Słodka trucizna
• Ostra biegunka u dziecka